Comment trouver l'amour après une rupture

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Le chemin sur lequel vous pensiez être a donc changé.


L'avenir rêvé ou prévu sera différent. Il faudra du temps pour trouver l'amour après une rupture. La perspective est ce qui vous aidera à passer de «ce qui était» à «ce qui peut être». Le rêve n'était pas ce que vous pensiez que c'était, et c'est ce dont vous avez besoin pour obtenir un .

Lâcher prise après une rupture

Plusieurs fois, nous projetons ce que nous voulons avec une personne qui est soitincapableouréticentpour être qui nous avons besoin d'eux. Une fois que vous êtes en mesure d'avoir la perspective que cette personne n'était pas «celle» mais «celle que vous espériez», vous constaterez que vous êtes sur le point de trouver «la bonne».

Le deuil est réel et doit être ressenti et vécu avant de pouvoir être lâché.

Mais la perspective, un peu d'auto-réflexion et de soins personnels vous feront passer du passé au futur. La réalité est que si nous choisissons de regarder et d'apprendre de nos déceptions, nous serons certainement mieux lotis. Chaque rupture de la vie nous apprendra sur nous-mêmes si nous choisissons de voir cette leçon.


Renouez avec vos amis ou votre famille qui ont peut-être été négligés. Confiez-vous à ceux en qui vous avez confiance, mais soyez conscient si «parler de vos sentiments» se transforme en se vautrer. Un ami de confiance vous aidera à vous remettre sur les rails, mais vous devriez demander de l'aide si vous sentez que vous avez besoin d'un professionnel.



Face à votre peur

Vous mettez du temps et de l'énergie dans votre relation et l'idée de mettre votre énergie dans quelqu'un de nouveau n'est PAS ce que vous voulez faire, au départ. Découvrez ce que vous avez appris sur la relation.

De quoi voulez-vous plus? De quoi aimeriez-vous moins? Avez-vous trouvé des non-négociables? Après réflexion, passez du temps…temps réelpenser à ce que vous voulez. Vous n'êtes pas obligé de prendre en compte les souhaits ou les désirs de quelqu'un d'autre, juste les vôtres.


«Prenez le temps de réévaluer, de recentrer et de renouveler.»

Maintenant, il est essentiel pour être en bonne santé, essayez de méditer et de vous promener. Passez du temps simplement à «être». La journalisation est un moyen d'entrer en contact avec vos sentiments et de les faire remonter à la surface. Les écrire peut rendre vos sentiments plus clairs.

Être paralysé est un état émotionnel facile dans lequel passer trop de temps et n'est pas sain. C’est tellement plus facile de créer une sorte de cocon pour se sentir en sécurité et ne pas sortir. Mais faire de petits pas rendra chaque jour plus facile. Créer un nouveau routines et habitudes qui sont à votre avantage.

Bientôt, vous penserez à ce à quoi vous voulez que votre avenir ressemble et les rencontres en feront probablement partie.


Rencontre après une rupture

L'idée de sortir ensemble peut être difficile, il est donc préférable de recadrer l'idée. Peut-être que cela semblera moins intimidant si est présenté comme «une expérience amusante».

Tant de thèmes de films ont un couple qui se déteste. Je ne peux tout simplement pas les supporter, ils pensent qu’ils les ont ancrés. Les deux sont alors «forcés» de passer du temps ensemble et à cause de cela, ils commencent à voir un côté différent de la personne. Il y a plus que ce que l'on voit, ils finissent par se montrer plus d'eux-mêmes et ils tombent amoureux l'un de l'autre.

Restez léger, soyez intéressé et curieux des autres

La raison pour laquelle l'histoire résonne est qu'il faut du temps pour vraiment voir quelqu'un, cela ne peut pas être fait avec un balayage ou avec une date. Pour cette raison, il est généralement plus efficace de se rencontrer lorsque vous faites une activité. Meetups, bénévolat, classe affaires, cours de cuisine, etc.

Si vous décidez de date en ligne, assurez-vous de mélanger et de ne pas vous fier exclusivement à cela. L'idée est de vous amuser et de garder vos options ouvertes, plus vous êtes dehors et mieux c'est.

Respectez vos normes

J'espère que vous vous connaissez un peu mieux et que vous comprenez plus clairement ce qui n'a pas fonctionné avec les relations précédentes. C'est pourquoi il est si important de passer du temps à réfléchir. Prendre suffisamment de temps pour vous-même vous aidera à guérir et à gagner en clarté.

Vous savez comment vous devez être traité et quelles sont vos valeurs, alors assurez-vous de respecter vos normes! Parfois, nous plions et trouvons des excuses pour un mauvais comportement. La vérité est que les gens vous disent tout le temps qui ils sont avec leurs actions. Faites attention et croyez-les!

La réussite de toute entreprise demande un certain effort, alors n’abandonnez pas rapidement. Tant que vous continuez à avancer, des progrès seront accomplis.Croyez en vous même!