Gordon Ramsay avait déjà perdu quatre pierres après avoir craint sa femme Tana le quitterait.
Le chef populaire a parlé de sa bataille de poids en 2018, après avoir perdu 18 pierres.
À l'époque, Gordon a admis qu'il avait dû «se façonner ou risquer de perdre» sa femme.
Gordon Ramsay a déjà perdu un impressionnant quatre pierres (Crédit: SplashNews.com)
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La star de la télévision a expliqué que son poids avait lentement commencé à grimper au début de sa carrière.
Il a dit au Courrier quotidien : « Tana n'a pas été impressionnée par la façon dont j'étais. J'étais en surpoids, 18 pierres. Je ressemblais à un sac de [bip].
« Je regarde les photos et je me dis : « Comment Tana est-elle restée dans les parages ? » Parce que Tana est devenue plus belle et plus magnifique. Et la voilà, se mettant au lit avec un gros [bip].
C'était douloureux
Bien qu'il ait remporté sa troisième étoile Michelin à l'époque, ses longues heures de travail signifiaient que Gordon recherchait souvent des collations au lieu de repas nutritifs.
En conséquence, Tana a exhorté son mari à mieux prendre soin de lui.
Gordon, 54 ans, a ajouté : « C'était douloureux. J'avais l'habitude de me regarder dans le miroir et de penser : « Sacré [bip] ! » C'était donc un grand réveil. »
Gordon a admis que l'avertissement de Tana était un « réveil » (Crédit : SplashNews.com)
L'hôte de Kitchen Nightmares s'est allégé en adoptant un régime de style militaire.
Il a demandé l'aide d'un ancien capitaine de l'armée pour le mettre à l'épreuve.
Au cours des séances épuisantes, Gordon a participé à de la natation longue distance, à l'aviron, à des exercices de musculation et à des séances d'entraînement de trois heures sur un vélo de gym.
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Le chef a expliqué : « J'ai commencé à me concentrer sur la mise en forme il y a cinq ou six ans, lorsque ma vie est devenue très chargée. Vous êtes consumé par le travail.
Au fil des ans, Gordon, qui a perdu son père d'une crise cardiaque à 53 ans, a également participé à diverses compétitions Ironman.
Il a couru le marathon de Londres avec ses jumeaux, Jack et Holly, pour collecter des fonds pour l'hôpital Great Ormond Street en 2018.